2kg?!! Bagus.. harap2 lepas ni turun lagi.. jgn naik pulak.. hak3~
hehehehee.. entry tu khas buat sahabatku yg gagah.. hahahaa. berjaya mengharungi hari2 beliau dgn buah2an saje.. hak3~ [sbb sye bru 2hr dh surrender.. ]
hmm.. mmg agak jeles pada anda.. tpi, apekan daye, kepale ku xdpt terima teknik tersebut.. sye xbleh start secare drastik.. jdi, skrg, saye dah start KURANGkan gula n makanan... n insyallah, kalau sedar diri, saye akan exercise.. semoga trackmile itu mampu menanggung berat badan saye.. hik3~ dulu slalu gak main2 ngan alat2 senaman tu.. tapi tibe2 berenti... hak3~
jadi, harap2 lepas ni, sye pun akan bersungguh2 juge.. hik3~
2 comments:
aku rase, xyah makan buah, tp jage makan n eksesais pn ley kurus gak sbnanye... nak x nak je.. (ckp pada diri sndiri haha)
mmg... aku lepas je aku makan balik tu, terus berlari2 balik atas mesin lari2 tu.. huhuhu
Post a Comment